腰上长白癜风是一种常见的皮肤疾病，给患者的生活和心理都带来了很大的困扰。然而，我们不必对此绝望，因为有很多方法可以帮助治愈这一疾病。

首先，我们可以尝试中医的治疗方法。中医认为白癜风是由于身体内部产生的湿气、瘀血或者热毒所致。因此，通过调节身体内部的平衡，可以达到治疗的效果。中医常用的治疗方法包括中药内服和外用药膏。药膏可以直接涂抹在患处，帮助皮肤恢复正常色素。中药内服可以调节身体的气血运行，从而改善腰上白癜风。

其次，我们还可以尝试一些物理疗法。物理疗法是通过刺激皮肤，促进新陈代谢和色素沉着，从而达到治疗的效果。常见的物理疗法包括紫外线照射、激光治疗和电疗法等。这些方法可以刺激黑色素细胞的生成，促进色素在皮肤中的沉积，从而改善腰上白癜风。

另外，我们还可以尝试一些营养疗法。营养疗法是指通过合理的膳食和补充适当的营养素，来改善腰上白癜风。一些研究表明，缺乏某些营养素，如维生素B12、维生素C和铜等，会增加白癜风的发病风险。因此，通过增加这些营养素的摄入，可以改善腰上白癜风的症状。

此外，心理疗法也是治疗腰上白癜风的一种重要手段。腰上白癜风的出现往往会给患者带来心理上的压力和困扰。因此，通过心理疏导和心理治疗，可以帮助患者调整心态，增强自信心，从而缓解腰上白癜风带来的心理负担。

综上所述，腰上长白癜风的治愈并非无望之事，有着许多方法可以帮助患者摆脱这一疾病的困扰。中医、物理疗法、营养疗法和心理疗法都是治疗腰上白癜风的有效手段。尽管疗程可能较长，但只要坚持治疗并配合医生的指导，相信一定能够摆脱白癜风的困扰，重获健康和美丽。