为什么要控制白癜风遗传以及注意饮食，白癜风是一种让人们避之不及的疾病，因此，一旦出现白癜风，我们的患者应及早发现并接受治疗，以获得最佳疗效。否则，这种疾病会严重影响患者的生活和工作。只有通过治愈，才能最大限度地预防白癜风的遗传传播。针对如何控制白癜风的遗传问题，我们需要了解一下白癜风患者在平时饮食上应该注意什么。

　　对于白癜风患者来说，避免白癜风的遗传是他们需要多加了解的。由于白癜风具有一定的遗传性，建议患者朋友在发现病情后尽早进行治疗。家族中如果有白癜风病史的人，应该注意日常生活中的护理和预防措施。

　　在饮食方面，建议白癜风患者多食用禽类、牛肉、花生、黑芝麻、猪肉、葡萄干和硬壳坚果类食物，以及新鲜蔬菜、豆类和贝壳类等富含矿物质和酪氨酸的食物。

　　白癜风患者在平时的饮食中应该注意什么呢?建议他们多食用牛肉、兔肉、猪瘦肉、萝卜、茄子和海带等富含酪氨酸和矿物质的食物。同时，类似花生、核桃、葡萄干、黑芝麻、螺和蛤等贝壳类食物也是不错的选择。

　　但是患者也要注意减少摄入富含维生素C的食物，如橘子和葡萄等，因为这些食物会阻碍黑色素的形成，不利于白癜风的恢复，对患者来说是不利的。此外，他们还应该少吃辛辣和生冷食物，因为这些食物可能导致白癜风的复发，并且不利于病情的康复。

　　白癜风患者常常因为外观的变化和社会对美的观念而感到自卑，容易出现自尊心和自信心下降的问题。患者可能担心他人的评判和对外貌的不满意，从而影响到日常生活和社交活动。

　　患者常常会感到忧虑和抑郁，特别是因为白斑的不可预测性和可能的扩散趋势。担心白斑的扩散、担心他人的眼光以及对未来的不确定性，都可能增加患者的焦虑和抑郁感。

　　对于白癜风患者来说，平时要注意养成良好的生活习惯，包括饮食和作息习惯。这样可以促进病情的恢复。如果家族中有白癜风病史的人，更需格外注意白癜风的预防工作，以避免将这一疾病传给下一代。