首先，关注自己的身体状况是非常重要的。当我们感觉不舒服或者出现了异常症状时，应该尽快寻求医生的帮助。拖延只会使状况恶化，所以要赶快采取行动。

其次，要和医生进行详细的沟通。向医生描述自己的症状，告诉他们何时开始出现这些问题以及它们的频率和严重程度。这些信息对医生来说非常重要，可以帮助他们做出准确的诊断和制定合理的治疗计划。

接下来，要积极配合医生的治疗方案。医生可能会建议进行一些检查或者采取某些药物治疗。无论是什么治疗方式，都要严格按照医生的指示来进行。同时，要及时向医生反馈疗效和出现的任何不良反应。

另外，要注意自己的饮食和生活习惯。保持均衡的饮食和适度的运动不仅有助于身体康复，还可以增强免疫力。此外，要避免过度劳累和不健康的生活方式，以促进身体的康复和健康。

此外，合理的心态也很重要。疾病初现时，我们可能会感到担忧和恐惧。然而，保持积极的心态和乐观的态度对于身体的康复非常重要。与亲朋好友的交流，参加一些舒缓心情的活动，都可以帮助我们更好地面对疾病。

总的来说，当疾病初现时，我们应该及时寻求医生的帮助，与医生进行充分的沟通，积极配合治疗方案，注重饮食和生活习惯的调整，并保持积极的心态。这些举措都能够帮助我们更好地应对疾病的初期阶段。