脸部的白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现白色斑块，给患者带来了不少困扰和烦恼。为了控制白癜风的扩散，我们需要采取一些有效的措施。

首先，保持心情愉快是很重要的。心情紧张、压力大会影响患者的免疫系统，加重白斑的扩散。因此，患者应该学会放松心态，积极面对生活的各种挑战。

其次，科学饮食也是至关重要的。患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻的食物，以免加重白癜风的症状。相反，应该多摄入富含维生素C、E和铜的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类等。

此外，良好的生活习惯对于控制白癜风的扩散也非常重要。患者应该避免长时间暴晒在阳光下，注意防晒措施，以免白癜风加重。此外，患者应该避免久坐不动，保持适当的运动，促进血液循环。

要想控制白癜风的扩散，患者还需积极进行治疗。可以选择外用药物，如激素类药物、免疫调节剂等。同时，患者还可以尝试中药治疗，如中药外敷或中药口服，具体用药方案需要根据个体情况而定。

除了药物治疗，一些物理治疗方法也值得尝试。如紫外线治疗、激光治疗等，这些治疗方法可以刺激白斑部位的色素细胞活动，促进黑色素的生成。

综上所述，控制白癜风的扩散是一个综合性的过程，患者需要从多个方面入手。重要的是保持心情愉快，遵循科学饮食，保持良好的生活习惯，并积极进行治疗。只有综合运用各种方法，才能有效地控制白癜风的扩散，减少对生活的影响。