手部白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤出现色素丧失，形成白斑。为了防止手部白癜风的发作和进一步扩散，我们需要注意以下几个方面：

1. 保护皮肤：患者应该努力避免暴露手部皮肤在日光下，特别是在中午时分。紫外线可加速色素丧失，加重病情。因此，当外出时，可以使用帽子、手套等遮阳物品，以避免阳光的直接照射。

2. 保持皮肤湿润：干燥的皮肤容易引发手部白癜风的发作。因此，患者可以定期使用保湿霜或乳液，坚持每天数次，以保持手部皮肤的湿润。

3. 注意饮食：患有手部白癜风的人应该避免食用一些刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、烟酒等。相反，他们应该多摄入一些有利于提高免疫力的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等。

4. 控制情绪：情绪波动可能会对手部白癜风的病情产生影响。长期的紧张、焦虑和压力都有可能诱发或加重病情。因此，患者需要保持良好的心态，适当调节情绪，放松身心。

5. 避免刺激：对于手部白癜风患者来说，接触某些化学物质可能会导致皮肤刺激，进而加重病情。因此，他们应该避免接触含有刺激性化学物质的清洁剂、洗涤剂等，并选择温和无刺激性的产品。

6. 定期复诊：患者需要定期就医，接受专业医生的指导和治疗。医生会根据病情随时调整治疗方案，及时发现并处理病情的变化。

7. 避免自行用药：手部白癜风是一种需要长期治疗的慢性病，患者应该坚持专业医生的治疗方案，避免盲目使用药物。自行使用药物可能会产生不良反应，甚至加重病情。

总之，手部白癜风的日常防护需要患者注意保护皮肤、保持湿润、注意饮食、控制情绪、避免刺激、定期复诊和避免自行用药。通过综合的防护措施，患者可以减少手部白癜风的发作和扩散，提高生活质量。