白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是表现为皮肤局部或全身性的色素脱失，给患者带来不小的困扰和影响。虽然白癜风目前尚无完全治愈的方法，但是可以通过以下几种途径来缓解症状和控制病情。

首先，日常生活中的注意保护皮肤是非常重要的。白癜风患者的皮肤抵抗力较弱，更容易受到刺激和损伤。因此，患者应该避免长时间暴露在强烈的阳光下，尤其是在中午时分。同时，使用防晒霜也是必不可少的，可以有效地阻挡紫外线的伤害。

其次，饮食调理也是重要的一环。患者应该避免食用辛辣刺激的食物、烟酒等对皮肤有刺激作用的物质。相反，应该多食用一些有益于皮肤健康的食物，如新鲜水果、蔬菜、富含维生素和纤维的食品。这些食物可以帮助提高患者的免疫力，增强皮肤的抵抗力。

另外，生活中的压力是导致病情加重的重要因素之一。因此，白癜风患者需要学会放松自己，积极面对生活中的困难和压力。可以通过进行一些舒缓的运动，如瑜伽、太极拳等来缓解压力。此外，还可以尝试一些心理疗法，如冥想、放松训练等，帮助恢复良好的心态。

此外，中医中药也是治疗白癜风的一种选择。中医认为白癜风是由于体内阴阳失衡、气血运行不畅所引起的。因此，调整体内的阴阳平衡和气血运行是治疗白癜风的关键。中医中药可以通过调理体内的阴阳和气血，达到改善病情的效果。当然，在选择中医中药治疗时，患者也要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行治疗，以避免不必要的风险。

综上所述，虽然白癜风目前尚无完全治愈的方法，但是通过日常生活中的注意保护皮肤、饮食调理、减少压力、中医中药治疗等途径，可以有效地缓解症状和控制病情。患者应该保持积极乐观的心态，与医生密切合作，共同努力应对白癜风，提高生活质量。