得了白癜风的患者常常会担心自己是否还能继续参与体力活动。白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现色素缺失区域，导致局部或全身皮肤变白。然而，白癜风并不影响患者进行体力活动，只要适当注意保护皮肤，患者可以继续享受运动的乐趣。

首先，运动对于白癜风患者的好处不言而喻。体力活动可以提高患者的身体素质，增强免疫力，改善心肺功能，增强心脏血液循环等。这些都有助于促进康复和健康。此外，运动还可以缓解焦虑和抑郁情绪，提升心情，增强自信心。

另外，选择适宜的体力活动对于白癜风患者尤为重要。避免进行过于激烈的运动，尤其是在病情严重的部位。白癜风患者的皮肤容易受到外界刺激，过度摩擦可能导致皮肤损伤，进而加重病情。因此，建议选择低强度、轻负荷的运动项目，如散步、瑜伽、游泳、骑车等。这些运动既能保持身体健康，又不会对患者的皮肤产生过多的压力。

此外，白癜风患者在进行体力活动时需要注意皮肤的保护。运动过程中，特别是在户外运动时，患者应使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。紫外线是白癜风的重要因素之一，过多暴露在阳光下可能会导致病情恶化。因此，患者应该选择合适的防晒霜，并定期补涂。此外，患者还应注意穿着舒适、透气的运动服装，避免过度摩擦，减少皮肤受损的风险。

总的来说，白癜风并不妨碍患者继续进行体力活动。患者应该积极参与适合自己的运动项目，享受运动带来的乐趣和健康益处。同时，保护皮肤也是至关重要的，防晒、穿着合适的运动服装都是必不可少的。虽然白癜风是一种不可逆转的皮肤病，但通过运动和科学的保护措施，患者仍然可以拥有健康的生活。