腿部白癜风的保养小妙招有哪些？腿部白癜风是一种常见的皮肤疾病，它会导致皮肤失去色素，形成白色斑块。这种疾病不仅会影响患者的外貌，还会给患者带来心理上的压力。因此，对于腿部白癜风的保养非常重要。下面我们来介绍一些保养小妙招。

　　1. 避免阳光直射

　　阳光是腿部白癜风的一个重要诱因，因此患者需要避免阳光直射。在户外活动时，应该穿长袖衣服和长裤，并涂抹防晒霜。在室内时，也应该避免阳光直射，可以拉上窗帘或者使用遮阳伞。

　　2. 保持皮肤清洁

　　腿部白癜风患者需要保持皮肤清洁，避免皮肤受到细菌感染。可以选择温和的清洁产品，轻轻按摩皮肤，然后用清水冲洗干净。洗完澡后，应该用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免摩擦过度。

　　3. 补充营养

　　腿部白癜风患者需要补充足够的营养，以增强身体免疫力。可以多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如柑橘类水果、坚果、瘦肉等。

　　4. 使用保湿霜

　　腿部白癜风患者的皮肤容易干燥，因此需要使用保湿霜来保持皮肤的水分。可以选择一些温和的保湿霜，轻轻涂抹在患处，避免过度摩擦。

　　5. 注意心理调节

　　腿部白癜风患者需要注意心理调节，避免过度焦虑和压力。可以选择一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，来缓解压力。同时，也可以寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。

　　腿部白癜风的保养小妙招有哪些？总之，腿部白癜风的保养非常重要，可以通过避免阳光直射、保持皮肤清洁、补充营养、使用保湿霜和注意心理调节等方法来保护皮肤，缓解症状。同时，也应该积极治疗，遵医嘱进行药物治疗和光疗等治疗方法，以达到更好的治疗效果。