白癜风要怎么防护你知道吗?白癜风是一种由于黑色素的缺失而引起的慢性皮肤疾病，它一般不痛不痒，患者不会感到什么不适感。大家都知道白癜风这种皮肤病的康复，不仅仅适合技术治疗有关系，还和患者在生活中的护理有联系，那白癜风能否顺利康复，这几点要注意!

　　1、合理膳食 注意休息：

　　根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、避免精神创伤或生活压力过大：

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　3、减少或避免接触橡皮手套：

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　白癜风要怎么防护你知道吗?相信大家可以了解到白癜风患者在日常生活当中的一些注意事项后，可以在日常生活当中能加强防护，只有这样双管齐下才能帮助疾病更好更快的恢复。任何疾病治疗效果的关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗，如果发现自己的身体上得了白斑，可以先去医院花几百元做个伍德灯检查，再做具体的打算。