得了白癜风平时要怎么护理?白癜风是临床上常见的一种自身免疫性的特殊皮肤病，由于原发性皮肤脱色性病变而形成的局限性或泛发型的白斑，难治疗易反复，被称为“不死的癌症”，而且发病率高，发病年龄从小到几岁甚至几个月，大到中年甚至中老年都可出现。这样看来，除了日常积极配合医生的治疗，日常的护理也是必不可少的。

　　一、我们不要经常出去活动。合理控制紫外线的接受量。过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此患者在出差、旅游时一定要控制好紫外线照射量，尤其是春季和夏季。是患者特别注意的季节。

　　二、外用药物的选择一定要慎重。临床上不少白癜风患者由于外用药物使用不合理，导致病情加重，尤其是在白癜风发展期。

　　三、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，充足睡眠时间。

　　四、患者不要接触化学物质，应该尽量避免皮肤直接接触化学物质。尤其是酚类化合物，比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质对黑色素细胞有损害。统计资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要原因。是需要我们特别注意的。

　　得了白癜风平时要怎么护理?随着社会的进步发展，人们对待疾病的意识也越来越强了，但是白癜风疾病的复发率也在逐年上升，这就需要我们日常生活中及时的规避一些风险因素，更好的治疗和预防白癜风。